戶外活動(dòng)之--服裝篇

發(fā)布時(shí)間：

2019-09-05

目前，在我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的蒸蒸日上。戶外活動(dòng)越來(lái)越受到大家的喜愛(ài)，節(jié)假日招呼三五好友，登高遠(yuǎn)望，把酒臨風(fēng)，不失為人生一大快意之事。尤其是爬山運(yùn)動(dòng)，在很多地方可以說(shuō)是如火如荼的進(jìn)行著。但是很多朋友對(duì)戶外活動(dòng)，尤其是登山活動(dòng)對(duì)裝備的認(rèn)識(shí)很有很多認(rèn)知不足或者說(shuō)誤區(qū)的地方。

　　但是為了確保戶外活動(dòng)更安全順利，掌握一些必要的戶外穿著常識(shí)還是必要的，下面就將我自己參加戶外活動(dòng)穿著方面的體會(huì)分享給大家，但愿可以幫到你。

　　戶外徒步，我該怎么穿戴?這大概是很多人剛接觸戶外時(shí)最常問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題，戶外環(huán)境復(fù)雜多變，時(shí)而風(fēng)霜雪雨，時(shí)而烈日驕陽(yáng)，必須全副武裝。下面總結(jié)了一些戶外出行中，個(gè)人穿著方面的必備物品，一起來(lái)看看吧。

　　服裝篇：

　　1、沖鋒衣、褲(春秋戶外活動(dòng)必備，防風(fēng)、防水、透氣、耐磨…)

　　2、抓絨衣(含WINDSTOPPER，主要是防風(fēng)、保暖)

　　3、排汗內(nèi)衣(戶外運(yùn)動(dòng)后保持身體干燥)

　　4、快干衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)

　　5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)

　　6、其他個(gè)人衣物(一次性內(nèi)褲、汗衫T恤…)

　　目前是冬天來(lái)臨，我就依照冬天來(lái)說(shuō)一下服裝的穿著。

　　三層穿衣法：這也是無(wú)數(shù)的戶外前輩總結(jié)出來(lái)的分層穿衣法

　　分層穿衣法由貼身層，保暖層，防風(fēng)層構(gòu)成，優(yōu)勢(shì)在于可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，外界環(huán)境來(lái)靈活的調(diào)整衣物的厚度。有效避免戶外過(guò)程中穿外套太熱，脫外套太冷的尷尬場(chǎng)景。很多人總認(rèn)為要去爬山只需在家中隨便找些舊衣褲穿就可以了，如果你了解布料的特性，也許你會(huì)有正確的選擇。

　　①：貼深層，就是直接貼服在身體皮膚上的那些衣服，要求是舒適、透氣、速干。只有羊毛衣褲，才能在吸濕30%之后，仍有保溫效果，事實(shí)上有些仿毛線的衣褲也不錯(cuò)，這些你都找不到的時(shí)候，就應(yīng)該去買一套登山專用的保暖衣褲了。至于內(nèi)衣褲，我可從沒(méi)聽說(shuō)過(guò)有人平常就穿運(yùn)動(dòng)用的排汗內(nèi)衣褲，因此沒(méi)有替代品，因?yàn)槭鼐褪菑倪@最貼身的內(nèi)衣褲開始引起的。

　　②：保暖層，鎖住身體產(chǎn)生的大部分熱量。保暖層可以是抓絨、羽絨、軟殼。也可以是多件貼身層組成的保暖層。保暖層沒(méi)有一個(gè)硬性的標(biāo)準(zhǔn)，只要能在最大程度上鎖住空氣保留住熱量就OK。

　　各位根據(jù)各自的體質(zhì)、耐寒程度、線路強(qiáng)度綜合考慮后，進(jìn)行選擇。

　?、郏悍里L(fēng)層，不管是高強(qiáng)度的戶外運(yùn)動(dòng)還是飯后到樓下散個(gè)步遛個(gè)彎，只要身體在動(dòng)，就會(huì)出汗。若是在出汗的情況下被風(fēng)吹到，汗液蒸發(fā)會(huì)迅速帶走大量熱量，這時(shí)就極容易受涼、感冒。也就是北方冬天常說(shuō)的“閃到了”。另外雨雪天氣下，雨雪也會(huì)打濕衣物。所以防風(fēng)層的選擇需要考慮防風(fēng) 、防水這兩個(gè)性能，不過(guò)最開始我說(shuō)了，如果衣物內(nèi)部汗氣太多，也會(huì)導(dǎo)致體表溫度的降低。所以除了防風(fēng)、防水這兩個(gè)性能外，還需要考慮面料的透氣性。

　　另外在雨林、山區(qū)進(jìn)行戶外活動(dòng)，保護(hù)身體不受來(lái)自異物(比如尖銳的樹枝、巖石等)的傷害，這個(gè)任務(wù)也得交給防風(fēng)層，所以除了上面的三個(gè)性能，還得考慮耐磨性。至于這四個(gè)性能之間如何去選，就看你的預(yù)算以及你的使用環(huán)境和強(qiáng)度了。

　　所以我的建議，喜歡玩戶外的朋友，不妨準(zhǔn)備兩套戶外裝備。

相關(guān)新聞